經(jīng)常大量無氧運(yùn)動會引起心肌缺血嗎
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經(jīng)常大量無氧運(yùn)動會引起心肌缺血嗎
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
經(jīng)常大量無氧活動，會消耗大量的氧氣，容易引來心肌供血供氧不足，平時(shí)留意多做有氧運(yùn)動，最好不要劇烈運(yùn)動，建議最好不定期健康檢查，看一看身體情況，留意多喝水，多吃蔬菜水果，最好不要吃辛辣刺激食物，如果心肌缺血，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下恰當(dāng)服食藥物調(diào)養(yǎng)等。特別注意不要食過多的油脂類的食物，多吃新鮮的水果，做好個(gè)人防護(hù)。
