月經(jīng)來(lái)了能吃五谷粉嗎
| 1人回答
問(wèn)題描述：
月經(jīng)來(lái)了能吃五谷粉嗎
全部回答共1條回答
杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)來(lái)了可以吃五谷粉。五谷粉不是五種稻谷磨成的粉，它可以是五谷雜糧混合在一起磨成的粉，可以是五種也可以是好多種，也可以根據(jù)自身的營(yíng)養(yǎng)需求調(diào)配。五谷雜糧包括比較廣泛，可以包括大米、小米、玉米、薏米、紅豆、大豆、黑豆、燕麥、高粱等。這些都是比較常見(jiàn)的食材，不但含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，還含有豐富的纖維素，能夠補(bǔ)充人體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)成分和微量元素，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)同時(shí)還能促進(jìn)胃腸道的吸收和蠕動(dòng)，預(yù)防便秘的發(fā)生。月經(jīng)期間服用不會(huì)對(duì)女性月經(jīng)造成不良影響，相反月經(jīng)期間服用可以增加營(yíng)養(yǎng)提高身體抵抗力。
相關(guān)問(wèn)題
最新問(wèn)答
推薦 陰莖上長(zhǎng)了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
