阿膠為馬科動物驢的皮,經煎煮、濃縮制成的固體膠,原產自山東省東阿縣,至今已有近三千年歷史。阿膠是傳統(tǒng)的滋補上品、補血圣藥,味甘平,入肺、肝、腎經,具有補血止血、滋陰潤燥等功效。如果經期服用阿膠的話,會造成本次月經量過多或者以后的經期紊亂的,如果補血益氣養(yǎng)身體調養(yǎng)氣色的話,一定要等月經完全結束后才可以服用。在月經來潮期間,最好不要吃阿膠,阿膠屬于熱性滋補品,陰虛的人內火旺是不能服的,只有陽虛的人能適當服用,月經期和感冒時服用都是不合適的,阿膠具有活血化瘀的作用,如果服用,容易引起月經量過多,月經時間過長,建議在月經干凈后服用。