怎樣醫(yī)治失眠？有響動(dòng)就睡不著
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怎樣醫(yī)治失眠？有響動(dòng)就睡不著
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
根據(jù)您提供的信息，第一方面避免異常聲音干擾，制造一個(gè)舒適的環(huán)境，睡前可以喝一杯溫?zé)崤Ｄ?，用熱水泡一泡腳，白天的時(shí)候多參加一些戶外體育活動(dòng)，讓身體略微處于疲勞感，有助于提高患者的睡眠質(zhì)量，第二，建議您口服一些中成藥物來(lái)改善睡眠障礙，可以口服安神補(bǔ)腦液，棗仁安神膠囊等一些藥物進(jìn)行治療，平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，提高自己的免疫力很重要。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
