多運(yùn)動(dòng)有助于避免性欲亢進(jìn)嗎
| 1人回答
問題描述：
多運(yùn)動(dòng)有助于避免性欲亢進(jìn)嗎
全部回答共1條回答
王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
多運(yùn)動(dòng)有助于避免性欲亢進(jìn)，不過(guò)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也要有度，不可以過(guò)度運(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間在45分鐘左右，可以選擇跑步、騎單車、打太極拳、練瑜伽等，在晚上睡覺之前，可以使用溫水清洗陰莖部位，不可以穿過(guò)緊內(nèi)褲，避免久坐，平時(shí)不可以看色情小說(shuō)或者是錄像。如果是因?yàn)榧膊?dǎo)致，比如說(shuō)內(nèi)分泌失調(diào)或者是性腺腫瘤，應(yīng)該積極治療原發(fā)病。
