月經(jīng)期間可以吃黑豆嗎
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月經(jīng)期間可以吃黑豆嗎
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
黑豆在一定程度上還可以改善患者貧血的癥狀，因?yàn)槠渲懈缓环N物質(zhì)，可以提高身體對(duì)于鐵元素的吸收，所以對(duì)于月經(jīng)期間女性可以有效的補(bǔ)充氣血，另外黑豆還有減肥、排毒的功效，所以在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某裕遣灰^量因?yàn)楹诙购茈y被人體所消化。月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某院诙?，因?yàn)楹诙咕哂泻芨叩臓I養(yǎng)價(jià)值，富含很多植物雌激素、高蛋白和豐富的氨基酸、卵磷脂等，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)有很大的作用，還可以降膽固醇、補(bǔ)腎、抗動(dòng)脈硬化。對(duì)于脾胃不好的人，在月經(jīng)期間就不要吃過多的黑豆，否則很可能對(duì)脾胃造成傷害，甚至造成體質(zhì)虛弱。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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