孕婦飯后散步
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孕婦飯后散步
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕婦飯后盡量不要立即散步，可以引起肚子痛，可以休息一會兒在散步，下午的時(shí)間也不一定會在飯后，可以根據(jù)自己平時(shí)的生活習(xí)慣，盡量在早晨或者傍晚最好，時(shí)間不要太長，半個(gè)小時(shí)左右就行。注意散步走的不要太快，帶著水杯。適當(dāng)?shù)纳⒉?，對孕婦的身體和他都有很大的好處，促進(jìn)胎兒成長發(fā)育，對孕婦的身體也好。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
