每天用小米和牛奶代主食可以減肥嗎
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每天用小米和牛奶代主食可以減肥嗎
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
是可以節(jié)食的，想要有效的節(jié)食最好是不要通過(guò)節(jié)食的方法，如果不注意的話有可能會(huì)引發(fā)身體免疫力下降的情況，對(duì)于身體里的營(yíng)養(yǎng)成分也是有很大傷害的，也可以壓制幾下飲食，不要吃高熱量高脂肪的食品，然后多做許多活動(dòng)，通過(guò)多做活動(dòng)超越節(jié)食的效果也是比較理想的。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
