肌肉型肥胖如何減肥效果好？
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肌肉型肥胖如何減肥效果好？
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魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
如果您身體太過肥胖想節(jié)食的話，收藏您才起活動加節(jié)食的辦法來實(shí)施節(jié)食活動的話，建議您每天忍耐活動六十分鐘以上，這樣有利于您身體內(nèi)卡路里的消耗，節(jié)食的話建議您將飲食壓制到以前的1/3約莫，這樣有利于增加身體對熱量的煉化。這樣雙管齊下，就一定會起些瘦身節(jié)食的目的。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
