產(chǎn)后怎么修復盆底肌和腹直肌
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問題描述：
朋友產(chǎn)后想要修復盆底肌和腹直肌，但不知道應該怎么辦
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
產(chǎn)后修復盆底肌和腹直肌的方法有電刺激療法、康復療法等，建議患者到婦科就診，進行專業(yè)治療。1.電刺激療法：電刺激療法是針對盆底肌群、腹部肌群，采用不同頻率和脈寬的仿生物電進行刺激，使肌肉的興奮性提高，促進肌肉被動性收縮，達到治療目的。2.康復療法：康復療法可以恢復肌肉張力、強化肌群，常用的方法有提肛運動、自主訓練、推拿療法等。
