盆底肌是修復(fù)哪兒的
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我在生產(chǎn)后，朋友說有時間最好做盆底肌修復(fù)，這樣對身體好，盆底肌是修復(fù)哪兒的？
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
盆底肌是一般是修復(fù)受損的盆骨，在產(chǎn)后是很有必要做的。在生產(chǎn)完后女性一般都要檢查盆底肌，查看盆底肌的恢復(fù)情況，如果盆底肌沒有完全的自我修復(fù)，可以采取盆底肌操，或者是采用電刺激療法，來幫助受損的肌肉和神經(jīng)組織得到矯正，如果在生產(chǎn)后盆底肌受損沒有完全回縮，可能會造成漏尿的情況。在產(chǎn)后多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物和富含豐富維生素的水果和蔬菜，能有效的給身體提供營養(yǎng)，增加身體的抵抗力。
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