懶人抖抖機減肥有用嗎
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問題描述：
屬于微胖體型，一直想減肥，又擔心節(jié)食后影響身體，朋友說可以試試懶人抖抖機，懶人抖抖機減肥是否有用?
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
懶人抖抖機減肥是有一定作用的，主要是通過物理的作用來使機體被迫的運動，消耗能量。因為是被動運動，所以說消耗的總能量不大，如果要想達到更好的減肥效果，還是要配合嚴格的飲食和運動。
