塑身機(jī)抖抖機(jī)能減肥嗎
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我在生完孩子之后身材一直都沒有回復(fù)，我想試試塑身機(jī)抖抖機(jī)，塑身機(jī)抖抖機(jī)能減肥嗎?
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
減肥抖抖機(jī)效果不是很明顯，減肥健身都是有氧與無氧的結(jié)合，需要時(shí)間的堅(jiān)持，不是說了練到哪里，哪里就能減，那些吹噓什么能夠很快減下來的基本都靠不住，即使瘦下來也容易反彈。
