桑拿可以減肥嗎
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問題描述：
這段時(shí)間我發(fā)現(xiàn)自己的身體比較肥胖，有些影響身材，想要蒸桑拿減肥，桑拿可以減肥嗎？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
桑拿通常不可以減肥，可以選擇水動(dòng)力吸脂的方式減肥。通過蒸桑拿的方式，能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，并且可以提高人體的新陳代謝能力，但是并沒有減肥的作用。如果想要減肥，可以選擇水動(dòng)力吸脂的方式，通常是利用加壓水流的方式，能夠?qū)⒅具M(jìn)行吸出，從而可以達(dá)到減肥的效果。
