青春期厭學(xué)屬于常見(jiàn)的心理發(fā)展現(xiàn)象，多數(shù)情況下與成長(zhǎng)階段的生理心理變化有關(guān)，但持續(xù)惡化可能提示潛在問(wèn)題。青春期激素波動(dòng)、自我意識(shí)覺(jué)醒、學(xué)業(yè)壓力增大等因素可能引發(fā)短暫厭學(xué)情緒，若伴隨社交退縮或情緒低落超過(guò)兩周，需關(guān)注心理問(wèn)題風(fēng)險(xiǎn)。

青少年大腦前額葉發(fā)育尚未完善，情緒調(diào)節(jié)能力較弱，面對(duì)課業(yè)負(fù)擔(dān)和人際關(guān)系壓力時(shí)容易產(chǎn)生逃避心理。這個(gè)階段對(duì)自我價(jià)值的探索會(huì)與應(yīng)試教育產(chǎn)生沖突，部分學(xué)生會(huì)通過(guò)厭學(xué)行為表達(dá)反抗。睡眠不足、網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)、家庭期望過(guò)高等外部因素會(huì)加劇這種情緒，表現(xiàn)為拒絕寫(xiě)作業(yè)、上課走神、考試焦慮等具體行為。

當(dāng)厭學(xué)伴隨持續(xù)情緒低落、食欲改變、自傷傾向時(shí)，可能存在抑郁傾向或適應(yīng)障礙。校園欺凌、家庭暴力等創(chuàng)傷性事件導(dǎo)致的厭學(xué)行為往往突然出現(xiàn)且程度嚴(yán)重，可能出現(xiàn)逃學(xué)、軀體化癥狀等表現(xiàn)。某些神經(jīng)發(fā)育異常如注意缺陷多動(dòng)障礙也可能以厭學(xué)作為外在表現(xiàn)，這類(lèi)情況需要專(zhuān)業(yè)評(píng)估。

家長(zhǎng)應(yīng)保持每日15分鐘以上的非批判性對(duì)話(huà)，觀察孩子情緒變化周期?？蓞f(xié)商調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃強(qiáng)度，預(yù)留足夠的休閑時(shí)間發(fā)展興趣愛(ài)好。學(xué)校心理咨詢(xún)室提供的沙盤(pán)治療、團(tuán)體輔導(dǎo)等專(zhuān)業(yè)干預(yù)有助于緩解壓力。若發(fā)現(xiàn)自我否定言論或成績(jī)斷崖式下滑，建議前往精神科進(jìn)行抑郁量表篩查，必要時(shí)結(jié)合認(rèn)知行為治療改善狀況。