氯硝西泮主要有片劑、注射液兩種。一般情況下，吃氯硝西泮吃了3片仍睡不著可能是心理因素、劑量不夠、耐藥性等原因引起的，可通過日常調(diào)理、合理用藥的方式改善。具體分析如下：

1.心理因素：失眠可能由心理壓力、擔(dān)憂、焦慮等因素引起，此時用藥后的療效可能不佳，可通過與他人溝通、聽音樂、看書等方式來緩解焦慮和壓力。

2.劑量不夠：此藥物是一種鎮(zhèn)靜藥物，通常用于緩解情緒焦慮、失眠等癥狀。如果用藥的劑量不夠，導(dǎo)致無法達(dá)到預(yù)期的鎮(zhèn)靜效果，可能出現(xiàn)上述情況。建議及時咨詢醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生建議確定具體藥量。

3.耐藥性：如果長期使用該藥物，可能會產(chǎn)生藥物的耐藥性或依賴性，此時藥物劑量需要不斷增加才能產(chǎn)生相同的效果，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下更換藥物或是改善用藥方式。

除以上相對常見的原因外，還有其他可能性疾病，比如神經(jīng)衰弱、抑郁癥、雙相障礙等。建議調(diào)整睡眠環(huán)境、減少咖啡因攝入，如果不適加重，應(yīng)及時就醫(yī)。