嬰兒游泳起源于國外，在中國引起了新的趨勢。許多母親會帶著孩子去體驗游泳。

那新生兒學(xué)游泳真的好嗎？一般新生兒什么時候游泳最好，新生兒學(xué)游泳有什么好處？

嬰兒游泳好不好，其實嚴(yán)格來說應(yīng)該叫嬰兒游泳。

嬰兒出生前生活在水的世界里。如果他出生后能回到水里，他不僅會感到安全和快樂，還會受益于身體的生長和感官的發(fā)育。

新生兒游泳是指新生兒在專業(yè)措施的保護(hù)下，由經(jīng)過專業(yè)技術(shù)培訓(xùn)的教師操作，在水中分階段運(yùn)動的過程。

在大多數(shù)醫(yī)院，新生兒游泳通常安排在出生后24-48小時。

新生兒游泳的最初游泳時間控制在10分鐘左右，游泳時間隨著月齡的增長而逐漸延長。

當(dāng)嬰兒身體狀況良好時，你可以選擇第二天游泳一次；如果身體狀況不佳，你可以選擇每周游泳一次或根據(jù)實際情況放棄游泳體驗。

游泳時間過長或過頻繁，會使寶寶處于疲勞狀態(tài)，不任何好處，還會嚴(yán)重影響寶寶的身心發(fā)育。

游泳對新生兒學(xué)習(xí)游泳的好處是全身運(yùn)動，運(yùn)動量大。

嬰兒游泳時，血液循環(huán)加快，肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)鍛煉，肺活量增加。

所以經(jīng)常游泳的寶寶心肺功能強(qiáng)，體質(zhì)強(qiáng)，食欲好。

游泳不僅能促進(jìn)嬰兒的身體生長，還能刺激大腦。

游泳時能有效激發(fā)寶寶的視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、平衡感等感官潛能。

嬰兒游泳可以促進(jìn)激素分泌（胃泌素、胰島素等），幫助食物吸收，增加胃腸蠕動，促進(jìn)嬰兒的高質(zhì)量生長發(fā)育，實現(xiàn)多吃、快速吸收、強(qiáng)壯。

嬰兒游泳有助于建立良好的睡眠節(jié)奏，改變嬰兒的睡眠時間，讓他白天鍛煉，晚上自然睡覺。

新生兒什么時候游泳最好？孩子出生后能游泳嗎？似乎不是。游泳池的一些工作人員說，帶孩子出去游泳最好等到滿月后，否則他們太小，容易生病。一些工作人員說，最好是三個月或八周以上的孩子。

帶孩子游泳似乎越早越好。

一般來說，游泳最好等到寶寶滿三個月，然后孩子身體器官的各個方面都比較完整。

否則，外出、人多的地方容易使病菌侵害兒童。

此外，我們還應(yīng)注意為兒童選擇游泳環(huán)境。最好選擇醫(yī)院或保健系統(tǒng)的嬰兒游泳池進(jìn)行鍛煉。那里有專業(yè)的消毒設(shè)施和護(hù)理人員。當(dāng)兒童出現(xiàn)嗆水等緊急情況時，可及時處理，更能保證兒童健康。