炎熱的夏天，愛(ài)美的媽媽出門會(huì)打傘，涂防曬霜，怕被毒紫外線傷害！大人還是這樣，那么我們可愛(ài)的寶寶柔嫩的皮膚呢？寶寶應(yīng)該如何防曬，如何護(hù)理？讓我們聽(tīng)聽(tīng)專家們?nèi)绾位卮鹞覀兊淖o(hù)理問(wèn)題。

Q1:紫外線有多大危害？

A:紫外線分為長(zhǎng)波長(zhǎng)(UV-A)、中波長(zhǎng)(UV-B)和短波長(zhǎng)(UV-C)三種類型。UV-B暴露在皮膚上會(huì)使皮膚微紅，逐漸變成小麥色，即"曬黑"，當(dāng)水泡嚴(yán)重時(shí)，這就是我們所說(shuō)的"曬傷"。

Q2:紫外線什么時(shí)候最強(qiáng)？

A:很多人認(rèn)為紫外線最強(qiáng)的時(shí)候是仲夏，其實(shí)是4~6月，也就是春夏是一年中紫外線最強(qiáng)的時(shí)候，而一天中紫外線最強(qiáng)的時(shí)候是上午10:00到下午3:00。這段時(shí)間盡量避免外出。如果需要長(zhǎng)時(shí)間外出，絕對(duì)有必要做好充分的保護(hù)。

Q3:寶寶應(yīng)該少曬太陽(yáng)嗎？

A:人們一生中的很多時(shí)間都是在戶外度過(guò)的，最適合寶寶曬太陽(yáng)的時(shí)間是5歲左右，但環(huán)境的惡化破壞了臭氧層，無(wú)法有效阻擋紫外線。因此，最好讓寶寶在外出時(shí)少接觸強(qiáng)烈的陽(yáng)光或采取保護(hù)措施。

Q4:夏天出門需要穿長(zhǎng)袖襯衫嗎？

A:穿起來(lái)很好，但由于嬰兒的體溫調(diào)節(jié)功能不完善，穿太多會(huì)使體溫升高，引起刺痛，所以短途旅行不需要穿長(zhǎng)袖襯衫，但最好戴寬邊帽，在暴露的皮膚上涂抹嬰兒防曬霜。當(dāng)然，雨傘、褲子、汽車遮陽(yáng)板是帶嬰兒出去不可或缺的準(zhǔn)備。

Q5:什么是"SPF"、"PA"?

A:SPF與PA指紫外線的防御能力。SPF是對(duì)UV-B防御指數(shù);PA是對(duì)UV-A防御指數(shù)越高，防御紫外線的能力就越強(qiáng)。

Q6:如何選擇指數(shù)不同的防曬霜？

A:媽媽應(yīng)根據(jù)不同的游玩地點(diǎn)，選擇不同指數(shù)的防曬霜。散步時(shí)選擇SPF15防曬霜；爬山或去海邊時(shí)選擇SPF25防曬霜；如果是陽(yáng)光明媚的旅游景點(diǎn)，最好選擇持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的景點(diǎn)SPF30防曬霜，但是SPF高價(jià)值的防曬霜(如SPF50)對(duì)寶寶皮膚刺激性強(qiáng)，最好不要買。

Q7:可以給寶寶使用成人防曬霜嗎？

A:現(xiàn)在成人防曬霜也有很多低刺激性，沒(méi)有濕疹、皮炎和其他皮膚病的嬰兒可以使用，因?yàn)閶雰旱钠つw只比成年人薄，結(jié)構(gòu)與成年人相同，所以不用擔(dān)心不良反應(yīng)。但患有皮膚病的嬰兒最好使用低刺激性嬰兒的特殊防曬霜。

Q8:皮炎寶寶怎么用防曬霜？

A:患有皮炎的嬰兒皮膚非常敏感。當(dāng)他們暴露在紫外線下時(shí)，他們可能會(huì)加重病情。因此，春夏外出時(shí)，涂抹防曬霜是非常必要的。對(duì)于皮炎兒童來(lái)說(shuō)，涂抹方法非常重要。使用時(shí)，清潔皮膚后應(yīng)涂抹保濕霜，然后涂抹治療皮炎的藥膏，然后涂抹嬰兒專用防曬霜，避免涂抹在眼睛周圍。

Q9:寶寶總是舔手背上的防曬霜。我該怎么辦？

A:如果寶寶手背上涂的防曬霜少，媽媽就不用擔(dān)心了。但如果寶寶誤吃了很多防曬霜，需要立即送醫(yī)院治療。

Q10:驅(qū)蟲(chóng)劑和防曬霜能同時(shí)使用嗎？

A:可同時(shí)使用。但是驅(qū)蟲(chóng)劑是通過(guò)蒸發(fā)來(lái)發(fā)揮作用的，所以驅(qū)蟲(chóng)劑應(yīng)該涂在最外層。也就是說(shuō)，先涂防曬霜，再涂驅(qū)蟲(chóng)劑。

Q11:出門要反復(fù)涂防曬霜嗎？

A:雖然每種防曬霜都是固定的SPF值，但在嬰兒出汗或玩水后，隨著汗水和水的蒸發(fā)，效果不能達(dá)到這么長(zhǎng)時(shí)間，因此，最好每2小時(shí)涂抹一次，每次涂抹前擦干汗水和水。

Q12:如何知道衣服的防曬效果？

A:測(cè)試衣服是否具有防曬功能的方法:衣服打開(kāi)后，可以面對(duì)光線。編織方法越松越透明，防曬效果越差。

Q13也要防曬嗎？

A:紫外線中的UV-A它不會(huì)因?yàn)殛幪於內(nèi)?。它可以穿透云層和厚約5厘米的玻璃窗。因此，如果你長(zhǎng)時(shí)間外出或呆在室內(nèi)有光線的地方，絕對(duì)有必要做好防曬霜。

Q14:寶寶被曬傷了，怎么辦

A:曬傷和燒傷、燙傷一樣，第一步是冷卻，可以用冷水反復(fù)沖洗或用冷毛巾敷在受影響的地方，直到不再紅，如果有水泡，可以涂氧化鋅軟膏，嚴(yán)重時(shí)，最好去醫(yī)院讓醫(yī)生處理。

夏天，燦爛的陽(yáng)光是侵犯嬰兒年輕皮膚的罪魁禍?zhǔn)?！這種傷害比我們所知道的要可怕得多！陽(yáng)光紫外線對(duì)皮膚的傷害會(huì)積累，所以防曬習(xí)慣應(yīng)該從童年開(kāi)始。