妊娠28周以前，由于羊水相對(duì)較多，胎寶寶又比較小，在子宮內(nèi)活動(dòng)范圍較大，所以位置不容易固定。妊娠32周以后，寶寶生長(zhǎng)迅速，羊水相對(duì)減少，此時(shí)胎寶寶的姿勢(shì)和位置相對(duì)固定。

　　所以在孕32周以后，如果寶寶還是“胎位不正”就基本上等于確定了，當(dāng)然也不排除極少數(shù)胎寶寶來(lái)個(gè)“意外之舉”。所以胎位不正最合適的糾正時(shí)間為孕30～32周之間。

　　胎位不正的糾正操!

　　孕30周以后，如果寶寶仍然為臀位的話(這種是胎位不正中最常見(jiàn)的)，孕媽咪就可以通過(guò)做糾正操來(lái)幫助寶寶轉(zhuǎn)回到正確的位置了。

　　胸膝位

　　孕媽咪穿上寬松的衣服，排空膀胱，雙膝著地，胸部輕輕地貼在地上，盡量抬高臀部。雙手伸直或折疊置于臉下均可。每日2次，每次保持15分鐘，連做1周后請(qǐng)醫(yī)生復(fù)查。

　　“寶寶，頭要向下喲，來(lái)個(gè)前滾翻吧?！苯?jīng)常跟胎寶寶說(shuō)類似于這樣的話可以收到意想不到的效果呢。孕媽咪可以一邊撫摸腹部，一邊跟胎寶寶說(shuō)話。這處方法并沒(méi)有科學(xué)根據(jù)，但和胎寶寶說(shuō)話，可以使自己精神放松，也可以有效果的。