懷孕期間，如果孕婦缺乏必需的微量元素，不僅會(huì)危及自己的身體健康，還會(huì)對胎兒造成難以預(yù)料的負(fù)面影響。因此，小編建議，孕婦最好在孕期做微量元素檢查。

　　孕婦做微量元素檢查的必要性

　　很多準(zhǔn)媽媽在一開始檢查的時(shí)候都會(huì)檢查微量元素，目的是想了解一下孕媽媽此時(shí)身體內(nèi)的微量元素是否缺乏，如果出現(xiàn)某種微量元素缺乏的時(shí)候應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充上去。>>推薦閱讀：孕婦需要補(bǔ)充的4大微量元素

　　一般檢查微量元素的方法都是采取抽血的方法，這個(gè)檢查在整個(gè)孕期不止需要做一次，應(yīng)該隔段時(shí)間就做一次，這樣可以了解孕早期、孕中期、孕晚期微量元素的各項(xiàng)指標(biāo)是否正常，因?yàn)檎麄€(gè)孕期這些指標(biāo)是一直變化的，并不是固定不變的。

　　孕婦如何補(bǔ)充微量元素?

　　微量元素的含量多少與優(yōu)生密切相關(guān)，為了孕育優(yōu)質(zhì)寶寶，建議孕媽媽做孕期微量元素檢查，更好的了解自身的營養(yǎng)狀況。

　　對于孕婦而言，最安全的方式就是食補(bǔ)。有針對性的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，制定合理的飲食計(jì)劃。如果飲食中無法得到充足的補(bǔ)充，可以選擇值得信賴的微量元素補(bǔ)充劑。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充合理劑量。