如何避孕，這可是大家都比較關(guān)心的，其實(shí)，對(duì)大家來說還是得多注意保養(yǎng)的。關(guān)于避孕措施，相信一般人都能閉著眼睛數(shù)出至少5種方法。而現(xiàn)在用得比較多的估計(jì)是避孕藥和避孕套了，因?yàn)楹芏嗯远寂鲁员茉兴帟?huì)產(chǎn)生副作用，現(xiàn)在有很多屬于女性自己的避孕工具。在這里，我要幫助女生們找到那些將懷孕和墮胎的幾率降低的避孕方法!

　　女人吃避孕藥的危害

　　1、乳房脹痛：原因是雌激素對(duì)乳房的刺激。

　　2、女性閉經(jīng)：避孕藥物對(duì)子宮內(nèi)膜功能也同樣存在抑制作用，長(zhǎng)期避孕藥的應(yīng)用，子宮內(nèi)膜功能嚴(yán)重受到抑制，不能長(zhǎng)到正常厚度，還無法正常周期性規(guī)律脫落，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜腺體發(fā)育不健全，則容易引起閉經(jīng)。

　　3、類早孕反應(yīng)：服藥初期少數(shù)人出現(xiàn)輕度類早孕反應(yīng)，如惡心、頭暈、無力、食欲不振、疲倦、嘔吐等。

　　4、白帶增多：多由長(zhǎng)效口服避孕藥引起。因此類藥雌激素含量高，過多的雌激素影響宮頸內(nèi)膜分泌細(xì)胞，使其分泌旺盛而引起白帶增多。

　　5、內(nèi)分泌失調(diào)：孕藥物對(duì)卵巢功能的長(zhǎng)期抑制，容易造成卵巢自身功能的下降，導(dǎo)致內(nèi)分泌功能的失調(diào)，激素平衡水平紊亂而引起閉經(jīng)。

　　6、陰道出血：不少女性在服藥期間，會(huì)發(fā)生持續(xù)性的點(diǎn)滴出血，或者如同月經(jīng)量的突破性出血。這與漏服、遲服了避孕藥或者避孕藥藥效不足有關(guān)。

　　7、月經(jīng)不調(diào)：經(jīng)量減少或閉經(jīng);突破性出血。如服藥期間出血，多發(fā)生在漏服藥之后。少數(shù)人雖未漏服藥也能發(fā)生陰道出血;經(jīng)量增多，經(jīng)期延長(zhǎng)。

　　8、體重增加：有部分女性服用避孕藥后體重會(huì)增加，這是由于避孕藥物中某些成分可以引起體重增加。尤其是在服用口服避孕藥的前3個(gè)月內(nèi)，雌激素水平升高引起水、鈉潴留，因此導(dǎo)致月經(jīng)后半個(gè)周期體重增加;孕激素促進(jìn)合成代謝，導(dǎo)致體重增加。

　　女性安全避孕的方法

　　1、安全期避孕法

　　避孕機(jī)理：避開排卵受孕時(shí)間而避孕，成功率為70%一80%。

　　優(yōu)點(diǎn)：非常方便且性生活時(shí)不影響性感受。

　　安全避孕要點(diǎn)：只適于月經(jīng)周期非常規(guī)則的女性。這樣女性大約是在下次月經(jīng)前的14—16天排卵，在此日期前后的2-4天內(nèi)不安全，其他日期則是安全的。最好偶爾使用，長(zhǎng)期使用會(huì)很不安全。

　　2、男用避孕套

　　避孕機(jī)理：通過避免精子與卵子相遇而避孕，成功率為80%-90%。

　　優(yōu)點(diǎn)：對(duì)女性身體的生理無絲毫干擾作用，還可防止性傳播性疾病。

　　安全避孕要點(diǎn)：型號(hào)一定要與使用者適宜。

　　3、外用避孕藥膜

　　避孕機(jī)理：通過降低精子的活力而避孕，成功率為96%。

　　優(yōu)點(diǎn)：對(duì)陰道上皮無損傷，也不改變陰道自凈作用，長(zhǎng)期使用對(duì)身體無害，也不污染衣物。

　　安全避孕要點(diǎn)：平時(shí)要置于陰涼干燥處，以防發(fā)生受潮而影響藥效。使用時(shí)不要揉得太緊太小，否則影響藥物溶化。一定要用手指將其送至陰道深處，且在10分鐘后行房事，若房事時(shí)間超過半小時(shí)以上，還應(yīng)再加放一張。

　　4、子宮內(nèi)放節(jié)育環(huán)

　　避孕機(jī)理：通過防止受精卵在子宮內(nèi)著床而避孕成功率為95%以上。

　　優(yōu)點(diǎn)：副反應(yīng)少，可以放置很長(zhǎng)時(shí)間，甚至到絕經(jīng)時(shí)再取出。

　　安全避孕要點(diǎn)：上環(huán)后的3個(gè)月內(nèi)環(huán)容易脫離正常位置，所以要常去做X光檢查，以免環(huán)離開正常位置而帶環(huán)受孕。有婦科炎癥、月經(jīng)過多或不規(guī)則及生殖道腫瘤者不宜帶環(huán)。

　　結(jié)語：女人避孕怎么辦，最好的方法當(dāng)然是避孕套了，這樣對(duì)女人的身體傷害也是最小的，如果吃藥的話，時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)身體是非常的不健康的。當(dāng)然，一定要在房事，一開始時(shí)就要使用，破損和變質(zhì)的避孕套千萬不能再使用。事后須按住避孕套的上口與陰莖一并抽出，并檢查避孕套的小囊內(nèi)有無精液，這樣才能證實(shí)避孕套確無破損。