腦?;颊呦募拘柚攸c(diǎn)防范高溫誘發(fā)血栓、脫水及感染風(fēng)險(xiǎn),需加強(qiáng)水分補(bǔ)充、體溫調(diào)節(jié)和藥物管理。
夏季氣溫升高會導(dǎo)致人體出汗增多,血液黏稠度增加,腦?;颊哐軓椥暂^差,易形成血栓。建議每日飲水1500-2000毫升,分次少量飲用,避免一次性大量飲水增加心臟負(fù)擔(dān)。室內(nèi)空調(diào)溫度控制在26-28攝氏度,避免室內(nèi)外溫差超過7攝氏度。外出時選擇清晨或傍晚時段,佩戴遮陽帽并使用防曬霜。監(jiān)測血壓早晚各一次,波動超過20mmHg需及時就醫(yī)??鼓幬锶绨⑺酒チ帜c溶片、氯吡格雷片需按時服用,避免擅自調(diào)整劑量。
高溫環(huán)境下腦?;颊咭壮霈F(xiàn)電解質(zhì)紊亂,可適量飲用含鉀鈉的淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。飲食以清蒸、燉煮為主,每日食鹽攝入不超過5克,增加苦瓜、黃瓜等清熱利濕食材。糖尿病患者需監(jiān)測血糖,避免食用高糖水果。臥床患者每2小時翻身一次,保持皮膚清潔,預(yù)防褥瘡。出現(xiàn)頭暈加重、言語不清等先兆癥狀時,立即平臥并呼叫急救??祻?fù)訓(xùn)練應(yīng)避開正午高溫,選擇室內(nèi)進(jìn)行關(guān)節(jié)被動活動或平衡訓(xùn)練。
腦?;颊呦募拘璐┲鴾\色透氣棉質(zhì)衣物,隨身攜帶硝酸甘油片等急救藥物。避免突然從空調(diào)房進(jìn)入高溫環(huán)境,給身體10-15分鐘適應(yīng)時間。定期復(fù)查血脂、血糖等指標(biāo),及時調(diào)整治療方案。保持規(guī)律作息,午間休息30-60分鐘,夜間睡眠保證6-8小時。家屬應(yīng)學(xué)會識別嗜睡、嘔吐等異常表現(xiàn),急救時記錄癥狀出現(xiàn)時間,為醫(yī)生提供準(zhǔn)確信息。