子宮肌瘤手術后一般需要1-3個月恢復，具體時間與手術方式、肌瘤大小、個人體質等因素相關。
經(jīng)陰道或腹腔鏡微創(chuàng)手術創(chuàng)傷較小，術后1-2周可恢復正?；顒樱?個月左右基本恢復。開腹手術因切口較大，需2-4周傷口愈合，完全恢復需2-3個月。術后3天內需臥床休息，避免劇烈運動。1周內可能出現(xiàn)輕微腹痛、陰道出血，屬于正常現(xiàn)象。2周后可逐步恢復輕體力工作，但應避免提重物或長時間站立。術后1個月需復查超聲，確認子宮恢復情況。飲食上需補充優(yōu)質蛋白如魚肉、豆制品，促進組織修復。術后3個月內禁止性生活、盆浴及游泳，防止感染。
術后恢復期間若出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈腹痛、異常陰道流血或分泌物異味，需及時就醫(yī)。定期隨訪有助于監(jiān)測復發(fā)風險，建議術后6個月及每年進行一次婦科檢查。
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