中醫(yī)治療高血壓通常不能實(shí)現(xiàn)完全痊愈，但能有效控制癥狀和改善生活質(zhì)量。高血壓屬于慢性疾病，中醫(yī)通過調(diào)理體質(zhì)、改善氣血運(yùn)行等方式幫助穩(wěn)定血壓，但需長期管理并結(jié)合生活方式調(diào)整。
中醫(yī)認(rèn)為高血壓與肝腎陰虛、肝陽上亢、痰濕內(nèi)阻等因素相關(guān)。治療以辨證施治為核心，常用天麻鉤藤飲、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯等方劑平肝潛陽，配合針灸太沖、風(fēng)池等穴位疏通經(jīng)絡(luò)。部分患者經(jīng)規(guī)范治療可減少西藥用量，血壓波動幅度降低。
需注意的是，中重度高血壓或合并靶器官損害者，單純中醫(yī)治療可能無法達(dá)到理想效果。這類患者仍需以西醫(yī)降壓藥為基礎(chǔ)，中醫(yī)作為輔助手段。血壓控制不穩(wěn)定時可能出現(xiàn)頭痛、眩暈等癥狀，需及時監(jiān)測調(diào)整方案。
高血壓患者應(yīng)保持低鹽飲食，每日鈉攝入不超過5克，適量食用芹菜、山楂等具有輔助降壓作用的食物。建議每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動，如八段錦、太極拳等中醫(yī)養(yǎng)生功法。定期監(jiān)測血壓并記錄變化趨勢，避免情緒激動和過度勞累，保證充足睡眠。
