長期喝酒可能對肝臟、胃腸、神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)及免疫系統(tǒng)造成損害。酒精攝入過量主要與酒精性肝病、胃炎、腦功能損傷、高血壓、免疫力下降等問題相關。

1、肝臟損傷

長期飲酒會導致肝細胞脂肪變性，逐漸發(fā)展為酒精性脂肪肝。若持續(xù)飲酒可能進展為酒精性肝炎，表現(xiàn)為肝區(qū)疼痛、黃疸。嚴重時可誘發(fā)肝硬化，伴隨腹水、食管靜脈曲張。治療需戒酒并配合護肝藥物，如復方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、雙環(huán)醇片。

2、胃腸病變

酒精直接刺激胃黏膜，可能引發(fā)慢性胃炎，出現(xiàn)上腹痛、反酸癥狀。長期刺激會增加胃潰瘍風險，嚴重時導致消化道出血。酒精還干擾腸道菌群平衡，誘發(fā)腹瀉或便秘。建議使用鋁碳酸鎂咀嚼片、瑞巴派特片等黏膜保護劑。

3、神經(jīng)損害

酒精具有神經(jīng)毒性，長期攝入會損傷大腦皮層，導致記憶力減退、注意力不集中。部分患者可能出現(xiàn)周圍神經(jīng)病變，表現(xiàn)為手腳麻木。戒酒后需補充B族維生素，如甲鈷胺片、維生素B1片改善癥狀。

4、心血管風險

過量飲酒會引起血壓升高，增加心肌梗死概率。酒精代謝產(chǎn)物乙醛可損傷心肌細胞，誘發(fā)酒精性心肌病，出現(xiàn)心悸、呼吸困難。臨床常用美托洛爾緩釋片、依那普利片等控制病情。

5、免疫抑制

酒精會削弱免疫細胞功能，使人體更易感染病原體。長期飲酒者肺炎、結核病發(fā)病率顯著增高。同時酒精干擾疫苗效果，降低抗體產(chǎn)生能力。改善需徹底戒酒并均衡營養(yǎng)。

建議逐步減少飲酒量直至戒斷，定期進行肝功能、胃鏡檢查。日常增加優(yōu)質蛋白攝入如魚肉、豆制品，補充維生素B族和維生素C。適當進行有氧運動促進代謝，避免空腹飲酒加重黏膜損傷。出現(xiàn)嘔血、意識模糊等嚴重癥狀時需立即就醫(yī)。