產(chǎn)婦生氣可能會(huì)引起回奶。情緒波動(dòng)可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)影響泌乳素分泌，導(dǎo)致乳汁分泌減少或暫時(shí)中斷。

哺乳期女性情緒劇烈波動(dòng)時(shí)，體內(nèi)腎上腺素等應(yīng)激激素水平升高，會(huì)抑制垂體前葉分泌泌乳素。這種生理機(jī)制可能造成乳腺腺泡收縮、乳導(dǎo)管痙攣，表現(xiàn)為乳房脹痛卻排乳困難。部分產(chǎn)婦在爭吵、焦慮后數(shù)小時(shí)內(nèi)即可觀察到泌乳量下降，通常持續(xù)半天到兩天。此時(shí)保持皮膚接觸、增加哺乳頻率有助于恢復(fù)泌乳。

少數(shù)情況下，長期處于抑郁、憤怒等負(fù)面情緒可能造成持續(xù)性泌乳不足。這類產(chǎn)婦可能出現(xiàn)乳房松軟、嬰兒體重增長緩慢等現(xiàn)象，與短期應(yīng)激反應(yīng)不同。研究顯示慢性壓力會(huì)導(dǎo)致催乳素受體敏感性降低，即使頻繁吸吮也難以維持正常泌乳量。需要排查甲狀腺功能異常、產(chǎn)后抑郁等病理因素。

哺乳期需注意保持情緒穩(wěn)定，避免劇烈爭吵或過度焦慮。當(dāng)出現(xiàn)泌乳量驟減時(shí)，可通過熱敷按摩、足量飲水、保證睡眠等方式改善。若調(diào)整三天后仍無緩解，或伴有發(fā)熱、乳房硬塊等癥狀，建議及時(shí)到乳腺科就診評(píng)估。