經(jīng)常生氣會導(dǎo)致咽炎復(fù)發(fā)嗎?咽炎是常見的炎癥，并且能夠引發(fā)咽炎的原因也比較多，但是很少有人能夠把咽炎和生氣聯(lián)系到一起，其實(shí)這兩者也是有關(guān)系的，并且經(jīng)常生氣對于身體健康也是不好的，那么關(guān)于詳細(xì)的內(nèi)容一下來為大家介紹。

咽炎復(fù)發(fā)和個(gè)人的體質(zhì)狀態(tài)有關(guān)，比較勞累、免疫力低下時(shí)，就容易發(fā)病。有的人生氣后也容易發(fā)作咽炎。因此要從避免疲勞、保持情緒平穩(wěn)入手。預(yù)防咽炎復(fù)發(fā)，平時(shí)要學(xué)會用丹田之氣說話。避免咽部不良刺激，如少吃辣的食物。還可嘗試用鹽水從鼻孔慢慢吸進(jìn)，從嘴里吐出，之后擤凈鼻子。

如果咽炎發(fā)作，可以吃些清熱利咽的中藥。如處于急性期、有肺熱癥狀，最好吃些清熱解毒的藥物。

咽炎的飲食調(diào)理

1.鴨蛋青蔥湯：鴨蛋1-2只，青蔥(連白)數(shù)根、加水適量同煮，飴糖適量調(diào)和，吃蛋飲湯，每日一次，連服數(shù)日。

2.無花果冰糖水：無花果(干)30克，冰糖適量，煲糖水服食，每日一次，連服數(shù)日。

3.麥冬白蓮湯：麥冬、白蓮各12克，冰糟適量，加水燉后，代茶飲。

4.藕汁蜜糟露：鮮蓮藕適量，洗凈，榨汁100克，加蜂蜜20克，調(diào)勻服用，每日一次，連服數(shù)日。

5.百合香蕉汁：百合15克，香蕉2個(gè)(去皮)，冰糖適量，加水同燉，飲汁食香蕉。

6.沙參桑果汁：沙參12克，桑果15克，冰糖適量，加水同煮，飲汁食桑果。

7.百合綠豆湯：綠豆20克，百合15克，冰糖適量，加水同煮，飲湯食百合綠豆，每日一次，連服數(shù)日。