月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵日通常在下次月經(jīng)來潮前14天左右。若5月25日為月經(jīng)第一天且周期為28天，排卵日可能在6月7日前后。
排卵日的計算需結(jié)合月經(jīng)周期長度。假設(shè)月經(jīng)周期為28天，排卵日約為月經(jīng)第一天起第14天。若周期為30天，則排卵日可能推遲至第16天。部分女性周期不規(guī)律，排卵時間可能波動?？赏ㄟ^基礎(chǔ)體溫監(jiān)測、排卵試紙或超聲檢查輔助判斷。
備孕期間建議記錄至少3個月經(jīng)周期，觀察規(guī)律。排卵期可能出現(xiàn)分泌物增多、輕微腹痛或乳房脹痛等表現(xiàn)。若月經(jīng)周期紊亂或長期未孕，建議婦科就診評估激素水平或卵泡發(fā)育情況。
