腺肌癥通過中藥調(diào)理可緩解癥狀，但需結(jié)合個(gè)體情況綜合治療，包括活血化瘀、疏肝理氣、補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)、健脾祛濕、散結(jié)消癥等方法。

1、活血化瘀：

腺肌癥常見經(jīng)血瘀滯，表現(xiàn)為痛經(jīng)、經(jīng)色暗紫。中藥選用丹參、紅花、桃仁等活血化瘀藥材，配合當(dāng)歸、川芎養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。臨床常用少腹逐瘀湯加減，經(jīng)期前一周開始服用，連續(xù)3個(gè)月經(jīng)周期觀察效果。日?？娠嬘貌丶t花茶輔助調(diào)理，避免生冷食物加重血瘀。

2、疏肝理氣：

情志不暢易致肝氣郁結(jié)，加重子宮痙攣疼痛。柴胡疏肝散為基礎(chǔ)方，配伍香附、郁金等藥材。肝郁化熱者加梔子、牡丹皮，伴有乳房脹痛可增入玫瑰花、橘絡(luò)。建議配合拍打肝經(jīng)大腿內(nèi)側(cè)每日5分鐘，保持情緒平穩(wěn)。

3、補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)：

腎虛型腺肌癥多見腰酸、經(jīng)量少。熟地、山茱萸、枸杞子組成左歸丸補(bǔ)腎填精，菟絲子、杜仲溫補(bǔ)腎陽。月經(jīng)干凈后連服20天，配合艾灸關(guān)元穴。黑豆核桃粥作為食療，經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)耗傷腎氣。

4、健脾祛濕：

脾虛濕困型常見經(jīng)期腹瀉、白帶多。參苓白術(shù)散加蒼術(shù)、薏苡仁健脾化濕，茯苓、澤瀉利水滲濕。晨起空腹山藥蓮子粥養(yǎng)護(hù)脾胃，忌食甜膩生濕之物。八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"動(dòng)作每日練習(xí)3組。

5、散結(jié)消癥：

針對(duì)子宮局部結(jié)節(jié)，夏枯草、牡蠣、浙貝母等軟堅(jiān)散結(jié)。桂枝茯苓丸加減使用，配合外敷芒硝布袋于下腹部。治療期間定期B超監(jiān)測(cè)病灶變化，若結(jié)節(jié)增大超過5cm需考慮中西醫(yī)結(jié)合治療。

腺肌癥中藥治療需堅(jiān)持3-6個(gè)月，經(jīng)期暫?；钛?。飲食宜溫補(bǔ)，推薦當(dāng)歸生姜羊肉湯、紅糖姜茶暖宮散寒，忌食冰淇淋等寒涼食物。適度練習(xí)太極拳云手式改善盆腔循環(huán)，月經(jīng)期改用腹式呼吸訓(xùn)練。嚴(yán)重貧血或劇烈疼痛者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，中藥可與西藥止痛劑、激素療法配合使用，絕經(jīng)后病灶多自然萎縮。