過敏性紫癜患者需避免食用易致敏水果，常見忌口水果包括芒果、菠蘿、草莓、獼猴桃、柑橘等。飲食調(diào)整需結(jié)合個體過敏史。

1、芒果：

芒果含有漆酚類物質(zhì)，可能誘發(fā)IgE介導(dǎo)的過敏反應(yīng)。過敏性紫癜患者食用后可能加重皮膚紫癜或引發(fā)消化道癥狀。建議用蘋果、梨等低敏水果替代。

2、菠蘿：

菠蘿蛋白酶可能損傷血管內(nèi)皮細胞，加重毛細血管炎癥。部分患者食用后會出現(xiàn)腹痛加重或關(guān)節(jié)腫痛?？蛇x擇香蕉、火龍果等溫和水果補充維生素。

3、草莓：

草莓表面細籽易殘留過敏原，其水楊酸成分可能影響血小板功能。臨床常見食用后紫癜皮疹增多的案例。建議暫時避免，待病情穩(wěn)定后少量嘗試。

4、獼猴桃：

獼猴桃中actinidin酶可能增加腸粘膜通透性，誘發(fā)腹痛型紫癜。部分兒童患者會出現(xiàn)便血癥狀加重。急性期應(yīng)嚴格忌口，緩解期可嘗試蒸煮后食用。

5、柑橘：

柑橘類水果的酸性成分可能刺激消化道粘膜，與紫癜性腎炎患者的血尿癥狀存在關(guān)聯(lián)。柚子還可能影響環(huán)孢素等免疫抑制劑代謝。推薦選擇去皮蘋果等堿性水果。

過敏性紫癜患者需建立個體化飲食方案，急性期嚴格規(guī)避已知過敏原，緩解期逐步引入新食物時需監(jiān)測皮膚、關(guān)節(jié)及消化道反應(yīng)。每日保證足量飲水，優(yōu)先選擇低敏的蘋果、梨等去皮水果補充膳食纖維。適當(dāng)增加富含維生素C的煮熟的蔬菜，如西蘭花、南瓜等。維持規(guī)律作息，避免劇烈運動誘發(fā)皮膚出血點。癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)及時復(fù)查尿常規(guī)與血常規(guī)。