便秘出血時，需要及時用藥治療，但需要從根本上解決，或需要注意日常飲食。多吃富含維生素的食物可以促進腸道蠕動。您可以多吃雪梨、柿子和其他食物來促進腸道蠕動，精糧和細糧相互食用，但也可以緩解便秘。
由于便秘，大便中水分含量很少，容易導(dǎo)致排出困難、大便干硬等情況?；颊咴谂疟氵^程中容易出現(xiàn)大便出血。便秘出血時，需要有效治療才能緩解。那么便秘出血吃什么比較好呢？
一、雪梨：
雪梨作為一種富含水分和纖維素的食物，可以很好地預(yù)防痔瘡的發(fā)生。雪梨實際上和香蕉有同樣的效果，可以減少痔瘡的發(fā)生。雪梨中含有大量水分，食用后可被腸道吸收，吸收水分可促進腸道蠕動。有些病人在排便時出血，很可能是由痔瘡引起的。
痔瘡手術(shù)后多吃雪梨可以緩解充血。在水果中，不僅雪梨能緩解大便出血，蘋果、香蕉等水果也能有效預(yù)防痔瘡，緩解便秘出血。
二、粗纖維食品：
在日常飲食中，由于我們生活水平的提高，許多人在日常飲食中吃更多的精細食物而不是粗糧。所以在日常飲食中，粗糧和細糧需要相互搭配。便秘患者可以多吃蔬菜，吸收纖維素，促進腸道蠕動，刺激胃壁，可以使糞便更好地排出，減少出血。
三、柿子：
柿子不僅好吃，而且可以預(yù)防痔瘡。因為柿子的味道很苦，有些人不喜歡吃。但事實上，柿子能起到清熱健脾的作用，能有效預(yù)防便秘，緩解大便干燥。便秘出血時，不妨多吃柿子，這樣可以減少出血。
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