腎結石大多出現(xiàn)在腎盂或腎盞，患了腎結石可能會導致腰腹部劇烈疼痛或絞痛，還有尿頻、尿急、排尿困難或尿流中斷等癥狀，嚴重者還會出現(xiàn)血尿、膿尿可謂是疼痛難耐。那么腎結石疼痛時怎么辦?有什么要注意的?

腎結石疼痛，可以用一下方法緩解：

1、喝熱水，因為熱水刺激消化道后，通過神經反射可緩解腎盂、輸尿管的痙攣性收縮。

2、熱敷：疼痛時可以熱敷痛的一側腰部，熱敷可以解除腎盂與輸尿管的陣陣痙攣性收縮，減輕腎部的疼痛，用濕熱毛巾或熱水袋也可。

3、按壓痛處用右手拇指按壓疼痛一側的腎俞穴或腰部的壓痛點，順時鐘或逆時鐘旋轉按摩1～2分鐘，可緩解疼痛。

腎結石除了要及時治療，還要注意以下幾個方面：

1、不能吸煙，喝酒，吃辛辣和煎炸，燒烤食品;

2、戒除雄雞，牛，羊，狗，豬腳，驢，龜，人參，鹿茸，龜膠，阿膠，龍眼，荔枝，竹筍，洋蔥，蘑菇類，檳榔及一切魚類，淡水，海水產品中的動物，特別蝦，蟹等海鮮絕對不能沾;

3、忌吃一切補，發(fā)，熱氣的中藥，不吃不利前列腺康復的食物。可以吃的肉類有瘦肉，豬心，豬腰，豬肺，豬舌，豬肚，鴨肉，小雞或母雞的雞肉，蛋類，鵪鶉，鴿子，蛇肉，貓肉，牛奶等;

4、蔬菜除了韭菜，南瓜，洋蔥，茄子，竹筍，大蒜外其他的蔬菜都可以吃;

5、水果除了荔枝，龍眼，芒果，榴蓮和木菠蘿外其他的水果都可以吃。五谷，薯類和豆類食品都可以吃;

6、海產品的動物不能吃，但植物可以吃，例如發(fā)菜，紫菜，海帶可以吃。

患了腎結石，就要多運動，多喝水，才能幫助排石。