在日常生活中，得白內(nèi)障的患者有很多。白內(nèi)障發(fā)病機(jī)理是由于晶狀體受損導(dǎo)致的。白內(nèi)障會嚴(yán)重影響視力，更有甚者會導(dǎo)致實名的發(fā)生。那么，白內(nèi)障的主要護(hù)理措施有什么?下面小編為大家簡單介紹一下。

1、合理飲食

白內(nèi)障病人保持心情舒暢，避免暴飲暴食，注意勞逸結(jié)合。講究亨調(diào)技術(shù)，合理增加營養(yǎng)。多吃蔬菜、水果等富含維生素C、E的食物。適當(dāng)增加豬肝、雞肝的用量。白內(nèi)障患者需要忌煙、忌酒、忌長期食用刺激性食物(如生蔥、生蒜等)。閱讀和看電視時間應(yīng)適當(dāng)控制。老年人由于晶體的彈性減退，看書或?qū)懽謺r間長一些會引起眼睛脹痛，甚至頭痛不適。因此，閱讀、寫字、看電視時間應(yīng)控制在一小時之內(nèi)，每隔1小時應(yīng)到戶外活動一下或閉眼休息，晚上或光線較差時最好不要看書。

2、定期的檢查和眼藥水的使用

白內(nèi)障病人應(yīng)該如何進(jìn)行日常護(hù)理?定期的檢查非常重要，時刻了解到自己眼睛的健康狀況，病情的輕緩程度變化，在平時的護(hù)理工作中，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)使用眼藥水可以很好的緩解白內(nèi)障的癥狀。

3、多喝水

體內(nèi)缺水是導(dǎo)致晶體變濁的原因之一，白內(nèi)障病人要讓自己養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣。此外，還要預(yù)防腹瀉、嘔吐和大量出汗，以免脫水。補(bǔ)充蛋白質(zhì)。人的角膜、晶體和視網(wǎng)膜都需要蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)缺乏，容易患角膜病變、白內(nèi)障、夜盲癥等眼病。建議人們平時多吃瘦肉、魚類、蛋類、奶類和豆制品。同時，還要常補(bǔ)充魚肝油，常吃雞肝、羊肝、豬肝、胡蘿卜、香菜、油菜、菠菜等。補(bǔ)充維生素C。人眼中維生素C的含量比血液中高30倍，但隨著年齡增長，人眼中的維生素C含量明顯下降，會導(dǎo)致晶體營養(yǎng)不良。久而久之，會引起晶體變性。建議人們經(jīng)常吃一些富含維生素C的蔬菜和水果。

4、控制用眼時間

無論是從事什么工作，都要注意控制用眼的時間，不要長時間的盯著電腦屏幕或者是看電視，看書都是影響白內(nèi)障康復(fù)的阻礙。白內(nèi)障患者應(yīng)每隔上一個小時就閉眼休息，適當(dāng)?shù)淖鲅劬Ρ＝〔僖彩欠浅：玫淖o(hù)理方法。

以上就是白內(nèi)障病人應(yīng)該如何進(jìn)行日常護(hù)理的詳細(xì)介紹，希望對您有所幫助。出現(xiàn)白內(nèi)障癥狀應(yīng)馬上就醫(yī)，切不可拖沓，為了遠(yuǎn)離白內(nèi)障，做好白內(nèi)障的護(hù)理工作是十分關(guān)鍵。