国产露出导航视频|熟女乱伦视频合集|亚洲色图网站视频|亚洲色图av一区|久久精品一二三四|国产区免费在线观看|久久偷拍视频精品|成人18精品亚洲|国产av成人无码|欧美激情一区二区在线

搜索

腰椎間盤突出介入治療后有哪些注意事項

發(fā)布時間: 2024-11-11 15:03:57

分享到微信朋友圈

×

打開微信,點擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。

用手機掃描二維碼 在手機上繼續(xù)觀看

手機查看

腰椎間盤突出介入治療后有哪些注意事項?

1、臥床休息

腰椎間盤突出介入治療之后,大家需要臥床休息半個月以上,休息半個月過后盡量避免彎腰,提重物以及下蹲等,腰椎間盤突出術(shù)后需要大約三個月的時間來恢復(fù)和改善,患者在這段時間應(yīng)當(dāng)避免繁重的工作,盡量不要低頭,不要長時間的看電視、讀報紙等,也不要做劇烈運動,避免腰部再次扭傷,可以適當(dāng)行走,但不要長時間過度的行走或者彎曲。

腰椎間盤突出介入治療后有哪些注意事項

2、飲食上補充鈣質(zhì)以及維生素

補充維生素能夠使腰椎間盤突出的癥狀得到緩解,所以在此期間應(yīng)該多吃富含維生素的物質(zhì),尤其是富含維生素C的食物,比如說土豆紅薯、油菜花、青椒、白菜、芹菜、檸檬、柑橘等食物,除了補充維生素C以外,還應(yīng)該多吃富含鈣、蛋白質(zhì)的物質(zhì),適當(dāng)補充鈣可以增強骨骼的強度蛋白質(zhì)可以肌肉增強力量,也有助于緩解腰椎間盤突出。

3、其他護理辦法

腰椎間盤突出介入治療后有哪些注意事項

如果介入治療之后感覺到疼痛就在硬板床上休息,在這期間盡量不要伸懶腰,外出活動時帶好護腰的工具,保護腰部還要適當(dāng)?shù)淖鲅糠潘蛇\動,彎腰時不要太猛烈,平常生活當(dāng)中要加強鍛煉身體,提高自身的身體素質(zhì)狀況,但是不宜做劇烈運動,可以散步走動或者打太極拳。

免責(zé)聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑!請讀者僅作參考,并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題,請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理!
推薦專家 資深醫(yī)生在線免費分析病情
相關(guān)推薦
腰椎間盤突出的注意事項有哪些你知道嗎?腰椎間盤突出是生活中最常見的骨科疾病,也是一種慢性疾病,對患者的正常生活造成了嚴重的影響,那么,腰椎間... [查看更多]

精彩問答

×

特約醫(yī)生在線咨詢