腰肌勞損引起的屁股疼是怎么回事?
腰肌勞損是指腰肌過度勞累受損,以及筋膜或骨膜慢性損傷引起的炎癥,臨床上較為常見。腰肌勞損引起的臀部疼痛癥狀主要是受腰臀連接部位肌筋膜影響后痙攣;由于局部炎癥性水腫,刺激臀肌筋膜,然后痙攣收縮,逐漸形成臀肌筋膜炎,導(dǎo)致臀部疼痛或壓痛癥狀。
一、腰肌勞損引起的臀部疼痛怎么辦?
1、當(dāng)患者出現(xiàn)腰肌勞損或腰椎病變,疼痛或活動(dòng)有限時(shí),應(yīng)盡快到醫(yī)院查明原因;治療前可對(duì)患者腰部進(jìn)行核磁共振檢查,診斷出患者癥狀的嚴(yán)重程度。
2、可在疼痛處粘貼活血化瘀、止痛膏緩解癥狀,或采用針灸、熱敷等方法配合治療;也可口服抗生素消炎藥物緩解癥狀。
二、腰肌勞損引起的臀部疼痛應(yīng)注意什么?
1、患者要注意日常生活,避免長時(shí)間彎腰勞動(dòng),要注意勞逸結(jié)合,不能太累。
2、為了保持適當(dāng)?shù)腻憻?,睡在硬板床上可以更好地緩解患者的癥狀,不要長時(shí)間坐著或站著工作,經(jīng)常改變姿勢(shì),避免腰部加重癥狀。
3、腰部要注意保暖,如果感冒或感冒,可能會(huì)加重疼痛癥狀。
孕婦出現(xiàn)腰肌勞損時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用杜仲、桑寄生、續(xù)斷、當(dāng)歸、白芍等中藥調(diào)理,同時(shí)需避免劇烈運(yùn)動(dòng)、注意休息、調(diào)...
緩解腰肌勞損可通過核心穩(wěn)定性訓(xùn)練、低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)、拉伸放松、抗阻力訓(xùn)練、姿勢(shì)調(diào)整等方式進(jìn)行。腰肌勞損多因長期姿勢(shì)...
腰脫一般是指腰椎間盤突出癥,腰肌勞損則是腰部肌肉及其附著點(diǎn)的慢性損傷性炎癥,兩者可通過疼痛特點(diǎn)、誘發(fā)因素、伴隨癥...
腰肌勞損導(dǎo)致站不起來可通過臥床休息、熱敷理療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式緩解。腰肌勞損通常由長期姿勢(shì)不良...
腰肌勞損可通過熱敷、藥物治療、物理治療、適度運(yùn)動(dòng)及中醫(yī)調(diào)理等方式消腫。腰肌勞損通常由長期姿勢(shì)不良、過度勞累、急性...
腰肌勞損可通過局部揉捏、點(diǎn)按穴位、推拿松解、熱敷輔助、專業(yè)理療等方式按摩緩解。腰肌勞損通常由長期姿勢(shì)不良、急性損...
腰肌勞損駝背可通過糾正姿勢(shì)、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善。腰肌勞損駝背通常由長期姿勢(shì)不良、肌...
腰肌勞損閃腰可通過臥床休息、熱敷冷敷、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。腰肌勞損閃腰通常由肌肉拉傷、姿勢(shì)不...
腰肌勞損患者一般不建議長時(shí)間站立。腰肌勞損可能與肌肉慢性損傷、姿勢(shì)不良等因素有關(guān),長時(shí)間站立可能加重腰部肌肉負(fù)擔(dān)...
腰肌勞損伴隨腳麻腳腫可通過臥床休息、局部熱敷、藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。腰肌勞損可能由長期姿勢(shì)不良...