排卵障礙是指排卵障受到阻礙，導(dǎo)致了精子沒(méi)有卵子可以結(jié)合結(jié)合，導(dǎo)致了女性不孕的出現(xiàn)，危及女性生命健康，大家要了解排卵障礙的危害，及時(shí)的治療，那么，有食療治排卵障礙的嗎？
在飲食上要注意什么?
1.多喝水
都說(shuō)女人是水做的，多喝水對(duì)女性的新陳代謝有很大的幫助!可以使皮膚很嫩，能及時(shí)的排出體內(nèi)的毒素!
2.多吃一些含維生素的食物
含維生素的東西可以及時(shí)的補(bǔ)充體內(nèi)的微量元素，如菠菜，牛奶，，雞蛋等。
3.油脂性干果
適量的使用一些油脂性的干果，對(duì)細(xì)胞的分裂，可以起到促進(jìn)作用，也可以使細(xì)胞更加的光滑、健康!
在日常生活中制定合理的飲食，通過(guò)飲食改變?nèi)梭w酸堿度，創(chuàng)造一個(gè)適宜于精卵結(jié)合的環(huán)境，可吃一些酸性食物或富含鈣，鎂的食物，如不含鹽的奶制品，牛肉，雞蛋，牛奶以及花生，核桃，杏仁，五谷雜糧，水產(chǎn)品等;含鉀，鈉多的偏堿性食物包括：蘇打餅干，不含奶油的點(diǎn)心，各種果汁，栗子，以及糧食中根莖類，如白薯，土豆等!在配合良好的生活習(xí)慣，注意規(guī)律生活，并且注重身體鍛煉，有助于身體盡快康復(fù)。如果發(fā)生經(jīng)期性生活、排卵期出血不注意保證個(gè)人清潔衛(wèi)生、發(fā)生盆浴等行為，都容易致病菌上行感染，進(jìn)而加重病情。
排卵障礙給女性朋友帶來(lái)的危害是及其嚴(yán)重的，不管是身體上還是心理上都受到了很大的影響，患者的工作生活也受到了不小的影響，重要的是危害男性生育能力，所以確診后患者要積極治療才好。
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