腰肌勞損不一定能自愈，具體還需要根據(jù)疾病程度、個人體質(zhì)、生活方式來判斷。
1、疾病程度：腰肌勞損能否自愈，與疾病的嚴(yán)重程度有很大關(guān)系。如果是輕度腰肌勞損，通常可以自行治療，但如果腰肌勞損嚴(yán)重，會誘發(fā)腰椎間盤突出、腰椎間盤膨出等腰椎疾病，通常無法自行治愈，需要盡快去骨科。
2、個人體質(zhì)：每個人的體質(zhì)都不一樣，腰肌勞損能否自愈也會有個體差異。如果體質(zhì)好，自愈的可能性更大，但如果體質(zhì)弱，免疫力低，自愈的可能性會更小。
3、生活方式：腰肌勞損能否自愈，與日常生活方式有很大關(guān)系。如果保持良好的生活習(xí)慣，注意腰部保暖，減少彎腰，一般腰肌勞損可以自愈，但如果經(jīng)常彎腰工作，不調(diào)整不良的生活習(xí)慣，通常無法自愈，可能導(dǎo)致病情惡化。
腰肌勞損能否自愈也因人而異。如果癥狀明顯，建議去醫(yī)院，按照醫(yī)生的要求通過電療、針灸、按摩、藥物等方法進(jìn)行治療。常見藥物有塞來昔布、洛索洛芬鈉、活血止痛膠囊等。
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預(yù)防腰肌勞損可通過調(diào)整姿勢、加強(qiáng)鍛煉、控制體重、避免勞損等方式實(shí)現(xiàn)。腰肌勞損通常由長期不良姿勢、肌肉力量不足、肥...
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