骨質(zhì)疏松是中老年中最常見(jiàn)的一種疾病，隨年齡的增長(zhǎng)，鈣調(diào)節(jié)激素的分泌失調(diào)致使骨代謝紊亂。骨質(zhì)疏松可不是一件陌生的疾病，一般在電視上我們能看骨質(zhì)疏松的患者要補(bǔ)充鈣質(zhì)，不然對(duì)我們的日常生活有很大的影響，建議大家出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松的癥狀，應(yīng)立刻去醫(yī)院進(jìn)行治療。不過(guò)我了解到一些生活的治療方法，我和大家分享一下吧，希望對(duì)的了骨質(zhì)疏松的朋友有一定的幫助。

老年骨質(zhì)疏松要住院?jiǎn)?/p>

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飲食治療：老年骨質(zhì)疏松患者需要多食入一些含鈣、磷、維生素及蛋白質(zhì)豐富的食品，以彌補(bǔ)體內(nèi)與骨代謝有關(guān)的物質(zhì)的不足。但是切記不可短時(shí)間暴飲暴食那樣反而有害額，食物治療法是需要持之以恒的耐心和一定經(jīng)濟(jì)收入的才能采納額。因?yàn)樗切枰L(zhǎng)期堅(jiān)持治療的

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藥物治療：針對(duì)老年性骨質(zhì)疏松者體內(nèi)代謝的異常，可以用藥物進(jìn)行調(diào)整。老年性骨質(zhì)疏松者存在著骨鈣的丟失和某些維生素的缺乏，因而可以服用一定量的鈣劑、維生素制劑來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的維生素，但是我不建議大家采納額，因?yàn)槭撬幦侄镜穆?，還是建議大家平時(shí)多注意吃一些有營(yíng)養(yǎng)的東西。

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激素治療：老年骨質(zhì)疏松是因?yàn)殁}的缺乏，老年骨質(zhì)疏松的治療所用的激素不同于常用的固醇類激素，而是性激素（如雄激素、雌激素）。性激素可刺激骨恪形成，減少骨質(zhì)分解，達(dá)到治療骨質(zhì)疏松的目的。而作為女性在絕經(jīng)后出現(xiàn)的骨骼疏松，性激素的治療效果最佳也是最重要的一個(gè)治療途徑。

注意事項(xiàng)

1在使用食物治療法的時(shí)候一定要注意長(zhǎng)期性，不能暴飲暴食快數(shù)增加鈣等其他維生素2在使用藥物治療的時(shí)候一定要按照醫(yī)生的叮囑來(lái)，不能自作主張?zhí)頊p藥物