我們一般不建議長期大量的喝咖啡，當(dāng)然偶爾喝一次咖啡，并不會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥，我們這里所需要提到的是，長期大量的喝咖啡會影響患者的食欲和消化功能，從而影響患者機(jī)體鈣的缺失。多喝咖啡還有隱匿的作用，其會減少牛奶等富含鈣質(zhì)飲料的吸收，對骨質(zhì)疏松有一定影響，但每天四杯以下和每周少量喝咖啡并不會造成骨質(zhì)疏松。首先咖啡作為一種比較傳統(tǒng)的飲品，適當(dāng)喝咖啡并不會引起骨質(zhì)疏松，每天喝1杯或者2杯咖啡，這種情況并不會引起骨質(zhì)疏松。

骨質(zhì)疏松看哪個科室

骨質(zhì)疏松，它是一種以骨量減少和骨位結(jié)構(gòu)破壞為特征，導(dǎo)致骨強(qiáng)度下降，脆性增加和易于骨頭的代謝性骨病綜合癥。骨質(zhì)疏松的患者，可以到醫(yī)院的內(nèi)分泌科進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，而且要注意日常生活的調(diào)理，不管是在飲食、睡眠、活動、日光照射等等方面。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計，50歲以上的婦女中約有30%的人患有骨質(zhì)疏松。

骨質(zhì)疏松吃什么水果

骨質(zhì)疏松好發(fā)于絕經(jīng)后女性和老年男性，是由于骨量減少，及骨吸收增加導(dǎo)致骨骼破壞，建議老年人飲食應(yīng)多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物及高鈣食物，如芝麻，牛奶，奶制品，排骨，雞蛋，蝦皮，魚類等食物補(bǔ)充鈣質(zhì)。骨質(zhì)疏松吃什么水果，需要吃新鮮的蔬菜和富含維生素、鈣質(zhì)的食物，比如蘋果、獼猴桃，富含鈣質(zhì)的食物比如牛奶、花生、堅果、木耳、海帶、小魚蝦等，這些水果和食物不僅適合骨質(zhì)疏松，而且有助于維持全面的營養(yǎng)平衡，對于補(bǔ)充鈣劑和維生素有很重要的作用。六、梅干，可以調(diào)節(jié)人們身體當(dāng)中的雌性激素的含量，具有減緩更年期婦女的患上骨質(zhì)疏松的目的。