膝關(guān)節(jié)半月板為纖維軟骨組織，呈骨緣厚內(nèi)緣薄的楔形，從平面上看，為半月形，稱成為半月板，其充填于股骨髁與脛骨髁之間，有增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的作用。半月板結(jié)構(gòu)和功能的特點(diǎn)決定了它是膝關(guān)節(jié)內(nèi)最易損傷的組織之一，在臨床上半月板損傷是一種非常常見的，從醫(yī)學(xué)上來說，這種疾病會被分為一級和二級還有三級，不同級別的半月板損傷，所使用的治療方法是完全不一樣的。半月板二度損傷治療方法：一，保守治療，在半月板損傷急性發(fā)作期，一定要采取冰敷減輕腫脹程度，通過加壓包扎固定膝關(guān)節(jié)抬高患肢制動，采用膝關(guān)節(jié)伸直固定數(shù)周，使自行愈合。二，手術(shù)治療，對于嚴(yán)重的半月板損傷，在很多程度上限制了跑者的運(yùn)動能力和生活行為能力，就需要及時的進(jìn)行手術(shù)治療。
膝蓋半月板疼痛
撕裂的半月板會產(chǎn)生局部炎癥，引發(fā)疼痛反應(yīng)?；蛞?yàn)榘朐掳逅毫押蟛环€(wěn)定，活動時牽拉周圍滑膜，滑膜上分布有比較敏感的痛覺受體，當(dāng)受到牽拉刺激以后會產(chǎn)生疼痛。膝關(guān)節(jié)半月板疼痛的部位在關(guān)節(jié)線上（內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)線或外側(cè)關(guān)節(jié)線），沿著關(guān)節(jié)線的部位，若有明顯的壓痛，一般考慮半月板問題，需要做核磁共振排除。半月板的撕裂，由于外傷或長期的磨損造成。
半月板修復(fù)手術(shù)多久能走路
半月板損傷多由扭轉(zhuǎn)外力引起，當(dāng)一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位時，身體及股部猛然內(nèi)旋，內(nèi)側(cè)半月板在股骨髁與脛骨之間，受到旋轉(zhuǎn)壓力，而致半月板撕裂。一般的縫合部位在紅區(qū)或紅白交界區(qū)。半月板縫合術(shù)多久可以走路與縫合的部位有關(guān)。紅區(qū)縫合后，6-8周后可以正常走路，紅白交界處縫合后，8-12周后才可正常走路。
左膝關(guān)節(jié)外側(cè)半月板損傷是否需手術(shù)取決于損傷程度和癥狀。輕度損傷可通過保守治療緩解，中重度撕裂或影響關(guān)節(jié)功能時通常...
腘窩囊腫合并半月板損傷可通過保守治療、關(guān)節(jié)腔穿刺抽液、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等方式治療。腘窩囊腫可能與膝關(guān)節(jié)退行性變、半月板...
膝關(guān)節(jié)外側(cè)半月板損傷后能否走路需根據(jù)損傷程度決定，輕度損傷一般可以短距離行走，中重度損傷通常不建議負(fù)重行走。半月...
膝關(guān)節(jié)半月板損傷患者一般可以游泳，但需根據(jù)損傷程度和恢復(fù)階段決定。游泳時水的浮力可減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，適合低強(qiáng)度鍛煉，...
膝蓋受傷后判斷是韌帶還是半月板損傷需結(jié)合癥狀特點(diǎn)、體格檢查和影像學(xué)結(jié)果綜合評估。主要區(qū)別在于韌帶損傷多表現(xiàn)為關(guān)節(jié)...
區(qū)分半月板損傷和扭傷需結(jié)合損傷機(jī)制、癥狀特點(diǎn)及檢查結(jié)果綜合判斷。主要鑒別點(diǎn)包括疼痛位置、腫脹特點(diǎn)、關(guān)節(jié)活動受限程...
堅(jiān)持喝牛奶不能直接緩解半月板損傷，但有助于維持骨骼和關(guān)節(jié)健康。半月板損傷通常需要醫(yī)療干預(yù)，牛奶中的鈣和維生素D等...
半月板損傷可通過低沖擊運(yùn)動、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性訓(xùn)練、柔韌性練習(xí)、力量訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練等方式進(jìn)行康復(fù)。半月板損傷通常由運(yùn)動損傷...
半月板損傷早期表現(xiàn)主要有膝關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)彈響、關(guān)節(jié)交鎖、活動受限等。半月板損傷可能與劇烈運(yùn)動、外傷、退...
半月板損傷可通過關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、肌力強(qiáng)化訓(xùn)練、平衡協(xié)調(diào)訓(xùn)練、低沖擊有氧運(yùn)動、本體感覺訓(xùn)練等方式進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。半月...
