腎結(jié)石的排出速度并沒有絕對(duì)的最快方法，因?yàn)榕攀椒ǖ倪x擇需要根據(jù)結(jié)石的大小、位置、成分以及患者的具體情況來決定。一些常見的腎結(jié)石排出方法如下：

1.增加飲水量：對(duì)于直徑小于0.6cm的結(jié)石，且沒有壓迫癥狀，不合并輸尿管梗阻、腎積水等疾病的患者，可以通過增加飲水量來促進(jìn)結(jié)石的排出。每天保證至少飲用2000ml水，使排尿次數(shù)增加，利用尿液的沖刷作用將結(jié)石帶出體外。

2溶石藥物：如枸櫞酸氫鉀鈉等，這些藥物可以改變尿液的pH值，增加結(jié)石礦物質(zhì)的溶解度，從而溶解結(jié)石，使其隨尿液排出體外。適用于尿酸結(jié)石和胱氨酸結(jié)石等。

3.排石藥物：如排石沖劑、α受體阻滯劑等，這些藥物可以舒緩平滑肌，促進(jìn)結(jié)石向輸尿管、膀胱及體外排出。對(duì)于直徑小于6毫米的光滑結(jié)石，且結(jié)石以下尿路無梗阻的情況，配合多飲水和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于結(jié)石排出。

4.鎮(zhèn)痛消炎藥物：如吲哚美辛等，可緩解患者因結(jié)石引起的疼痛癥狀。

運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)奶S運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳繩等，可以利用重力的作用使結(jié)石向下排。但需注意，運(yùn)動(dòng)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致結(jié)石劃傷尿路。

5.手術(shù)治療：若結(jié)石直徑大于0.8cm或伴有嚴(yán)重腎積水及尿路梗阻等癥狀，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行手術(shù)碎石或取石治療。手術(shù)方式包括體外沖擊波碎石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡碎石取石術(shù)、腎盂切開取石術(shù)等。手術(shù)方法的選擇應(yīng)根據(jù)患者的具體情況和醫(yī)生的建議來確定。

在治療過程中，患者應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，積極配合治療，并保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，以促進(jìn)結(jié)石的排出和預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)。