早上健身貧血頭暈緩解，可能是由于低血糖、低血壓等非疾病因素引起。但也有可能是疾病因素導(dǎo)致的，如缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、白血病等。

一、非疾病因素

1.低血糖：如果患者在早上空腹進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，可能會出現(xiàn)低血糖的情況，從而誘發(fā)上述癥狀。建議及時補(bǔ)充糖分，可以喝一些含糖量高的飲料或者吃糖果來改善不適的癥狀。

2.低血壓：若本身患有低血壓，在早上起床后身體還沒有完全適應(yīng)，此時進(jìn)行劇烈運(yùn)動，容易造成腦供血不足，進(jìn)而會出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。一般不需要特殊治療，但是要多注意休息，并且也要加強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，能夠有效促進(jìn)病情恢復(fù)。

二、疾病因素

1.缺鐵性貧血：若是體內(nèi)缺乏鐵元素，會影響紅細(xì)胞合成，從而影響到正常血液循環(huán)，也會誘發(fā)以上情況發(fā)生。可遵醫(yī)囑服用補(bǔ)鐵劑藥物進(jìn)行治療，比如葡萄糖酸亞鐵片、右旋糖酐鐵分散片等。

2.再生障礙性貧血：通常與免疫系統(tǒng)異常有關(guān)，發(fā)病時會導(dǎo)致造血功能衰竭，因此會造成機(jī)體處于貧血的狀態(tài)，甚至還會伴隨著面色蒼白和渾身無力等癥狀?？梢酝ㄟ^異基因造血干細(xì)胞移植手術(shù)的方式進(jìn)行治療，也可以通過化療的方式輔助改善。

3.白血病：屬于一種惡性腫瘤性疾病，發(fā)病原因尚不明確，可能與病毒感染以及電離輻射等因素有一定關(guān)系?；疾∫院髸种乒撬枵５脑煅δ?，因此會引起貧血，同時并伴有發(fā)熱、出血等癥狀。需要通過化學(xué)療法輔以支持治療，常用的化療藥物有注射用環(huán)磷酰胺、注射用阿糖胞苷等。

除此之外，也有可能是急性肝炎等原因造成的，嚴(yán)重者應(yīng)及時就醫(yī)。