怎樣預(yù)防胎兒患有畸胎瘤?聽到畸胎瘤這個(gè)名字，我們應(yīng)該都清楚是生殖細(xì)胞中最常見的疾病，到目前為止，畸胎瘤的發(fā)病病因還不是很明確，所以畸胎瘤患者應(yīng)該要做好畸胎瘤的預(yù)防。那么，平時(shí)我們應(yīng)該如何進(jìn)行預(yù)防才比較有效呢?下面跟隨來具體詳細(xì)了解。

1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的腫瘤將減少1/3;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長(zhǎng)期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。

2、不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。

3、有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞可見壓力是重要的腫瘤誘因，中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積;壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。

4、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多在陽光下運(yùn)動(dòng)，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

5、生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化，容易患腫瘤。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種腫瘤疾病遠(yuǎn)離自己。

6、不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。

婦女要定期參加?jì)D科檢查?，F(xiàn)在有些單位只組織結(jié)婚后的婦女參加?jì)D檢，但事實(shí)上所有的育齡婦女都應(yīng)該參加?jì)D檢，尤其要做B超檢查，將腫瘤扼殺在萌芽或早期。特別是發(fā)現(xiàn)自己的腹部出現(xiàn)包塊，無論大小，是否疼痛，均應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。