卵巢畸胎瘤大多數(shù)發(fā)作于到了生育年齡的婦女。其中絕大部分都是良性的，成熟性的，這也算是患者的一大福音了。病癥并沒有什么特殊的表現(xiàn)，辨別的方法就是盆腔包塊。用手摸小腹，就可看出是否有包塊。至于卵巢畸胎瘤的主要預(yù)防方法就是經(jīng)常性的到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行身體檢查。盡早到醫(yī)院檢查，早治療早恢復(fù)。

1、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多在陽光下運(yùn)動(dòng)，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

2、生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化，容易患腫瘤。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種腫瘤疾病遠(yuǎn)離自己。

3、不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。

4、補(bǔ)充葉酸，建議在準(zhǔn)備懷孕的前三個(gè)月就開始補(bǔ)充葉酸，一般藥店都有賣，那種400微克一粒的，每天一粒就可以了，或者到醫(yī)院購買，可以整個(gè)孕期都服用，或者服用到懷孕以后的前三個(gè)月，這三個(gè)月胎兒的大腦發(fā)育需要足夠的葉酸

5、遠(yuǎn)離輻射，懷孕期間要遠(yuǎn)離輻射，遠(yuǎn)離化工廠等環(huán)境，現(xiàn)在很多媽媽在懷孕期間都是還在上班，有些人整個(gè)上班過程中都要面對(duì)電腦等，這樣對(duì)胎兒的生長發(fā)育也是非常不利的，建議電腦前可以放一些盆栽，要適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)，吸收新鮮空氣。

以上這些都是如何預(yù)防畸胎瘤的介紹，特別是女性月經(jīng)的時(shí)候尤其要注意衛(wèi)生，不要再月經(jīng)的時(shí)候，或者生產(chǎn)后進(jìn)行房事。一定要保證陰道的潔凈。同時(shí)盡量不要喝酒，應(yīng)該多吃一些清淡的食物，不要吃太多垃圾食品等等，這些都可以有效的預(yù)防疾病。