卵巢畸胎瘤的預防主要是應該做到定期的進行體檢，做到早期發(fā)現(xiàn)、早期治療，治療后還要注意做好隨訪工作。一般如果是卵巢成熟性畸胎瘤的預防是比較好的，月經正常，受孕率正常。如果是卵巢未成熟畸胎瘤的預后就不是很理想了，這種情況發(fā)生惡變的幾率高，還存在著復發(fā)的危險婦女要定期參加婦科檢查。

現(xiàn)在有些單位只組織結婚后的婦女參加婦檢，但事實上所有的育齡婦女都應該參加婦檢，尤其要做B超檢查，將腫瘤扼殺在萌芽或早期。卵巢畸胎瘤是一種常見的卵巢生殖細胞腫瘤。好發(fā)于生育年齡婦女。

卵巢畸胎瘤的預防方法需要注意以下幾個方面，請看具體介紹：

1、女性朋友在月經期要注意衛(wèi)生，以及在月經期和產后婦女嚴禁房事，要保持外陰及陰道的清潔。

2、預防卵巢畸胎瘤，女性要注意日常的飲食，煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質。女性應該多食用清淡食物，多吃瘦肉，雞蛋，雞肉和魚等。不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物。

3、保持良好的情緒，適當緩解壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。中醫(yī)認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積，壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

4、加強體育鍛煉，增強體質也能很好的預防卵巢畸胎瘤。多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。

5、生活要規(guī)律，生活習慣不規(guī)律的人，熬夜等無規(guī)律生活會加重體質酸化，容易引發(fā)卵巢囊腫。

6、定期進行普查，早發(fā)現(xiàn)早診斷、早治療、若發(fā)現(xiàn)卵巢有異常而不能確診者，必須定期隨訪，一旦診斷明確應及早手術。惡性卵巢腫瘤宜進行手術、放化療和中藥等綜合治療。

母親應該常摸摸孩子的肚子，青少年、婦女及中老年婦女也應常觸摸自己的腹部，看有無包塊。發(fā)現(xiàn)包塊后，無論大小，是否疼痛，均應及時就醫(yī)。觸摸的較好的方法是：晨起，排空小便，平臥，雙腿稍屈曲，從小腹部的一側摸到另一側，如發(fā)現(xiàn)包塊是硬狀異物即可疑為腫瘤。