日常應(yīng)該如何預(yù)防畸胎瘤?畸胎瘤的預(yù)防主要是應(yīng)該做到定期的進行體檢，做到早期發(fā)現(xiàn)、早期治療，治療后還要注意做好隨訪工作。一般如果是卵巢成熟性畸胎瘤的預(yù)防是比較好的，月經(jīng)正常，受孕率正常。如果是卵巢未成熟畸胎瘤的預(yù)后就不是很理想了，這種情況發(fā)生惡變的幾率高，還存在著復發(fā)的危險婦女要定期參加婦科檢查。現(xiàn)在有些單位只組織結(jié)婚后的婦女參加婦檢，但事實上所有的育齡婦女都應(yīng)該參加婦檢，尤其要做B超檢查，將腫瘤扼殺在萌芽或早期。

畸胎瘤的預(yù)防方法需要注意以下幾個方面：

1、女性朋友在月經(jīng)期要注意衛(wèi)生，以及在月經(jīng)期和產(chǎn)后婦女嚴禁房事，要保持外陰及陰道的清潔。

2、預(yù)防卵巢畸胎瘤，女性要注意日常的飲食，煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質(zhì)。女性應(yīng)該多食用清淡食物，多吃瘦肉，雞蛋，雞肉和魚等。不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物。

3、保持良好的情緒，適當緩解壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞。中醫(yī)認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積，壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。

4、加強體育鍛煉，增強體質(zhì)也能很好的預(yù)防卵巢畸胎瘤。多在陽光下運動，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

5、生活要規(guī)律，生活習慣不規(guī)律的人，熬夜等無規(guī)律生活會加重體質(zhì)酸化，容易引發(fā)卵巢囊腫。

6、定期進行普查，早發(fā)現(xiàn)早診斷、早治療、若發(fā)現(xiàn)卵巢有異常而不能確診者，必須定期隨訪，一旦診斷明確應(yīng)及早手術(shù)。惡性卵巢腫瘤宜進行手術(shù)、放化療和中藥等綜合治療。

溫馨提示：母親應(yīng)該常摸摸孩子的肚子，青少年、婦女及中老年婦女也應(yīng)常觸摸自己的腹部，看有無包塊。發(fā)現(xiàn)包塊后，無論大小，是否疼痛，均應(yīng)及時就醫(yī)。觸摸的較好的方法是：晨起，排空小便，平臥，雙腿稍屈曲，從小腹部的一側(cè)摸到另一側(cè)，如發(fā)現(xiàn)包塊是硬狀異物即可疑為腫瘤。