腰椎間盤膨出這種病癥是比較常見(jiàn)的腰椎病變，它屬于腰椎間盤突出的一種比較明顯的表現(xiàn)，出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，可以通過(guò)很多方法來(lái)進(jìn)行治療一些保守的治療方法，效果還是不錯(cuò)的，比如說(shuō)針灸就能取得很好的作用，在促進(jìn)復(fù)位，促進(jìn)血液循環(huán)，在活血化瘀，緩解疼痛方面都有一定的效果。

1腰椎間盤膨出針有用嗎

針灸治療腰椎間盤突出癥的療法可以提高痛閾，改善血液循環(huán)及組織營(yíng)養(yǎng)，緩解肌肉痙攣，并能促進(jìn)復(fù)位及恢復(fù)功能。針灸主要是對(duì)穴位進(jìn)行針刺，可以起到通經(jīng)活絡(luò)、活血散瘀、緩解疼痛的功效。針灸對(duì)身體沒(méi)有副作用，很容易被人們接受。

缺點(diǎn):針灸并不能治療所有腰突癥患者，它主要是對(duì)病情輕微者效果良好，不過(guò)要是病情很嚴(yán)重的話，那么就該采用其他先進(jìn)的療法了。

2推拿按摩:對(duì)醫(yī)師要求高

腰椎間盤突出推拿按摩療法治療是運(yùn)用手、指的技巧，體表的特定部位以調(diào)節(jié)機(jī)體生理、病理狀況，達(dá)到理療的目的。單純手法治療不能使突出的髓核還納。但在改善局部微循環(huán)、緩解肌肉痙攣、改善關(guān)節(jié)功能、松解神經(jīng)根粘連等方面已被科學(xué)實(shí)驗(yàn)所證實(shí)。

缺點(diǎn):臨床按摩只適合初期腰椎間盤突出患者，治療效果有限，但對(duì)醫(yī)師的要求太高，不適用于所有的患者?；颊咴诮邮馨茨χ委煏r(shí)要由專業(yè)人士操作，避免因治療不當(dāng)而引發(fā)嚴(yán)重后果。在腰椎病的諸多疾患中，除了腰肌勞損和肌肉扭傷可以按摩外，其它情況都不適合。即使是肌肉扭傷，剛發(fā)生時(shí)也不能按摩，須等內(nèi)出血和水腫吸收消失了，才可以按摩幫助恢復(fù)。腰椎間盤突出建議不要按摩，否則很容易發(fā)生嚴(yán)重的后果，如下肢癱瘓等。

3藥物:副作用大

在腰椎間盤突出發(fā)病之后，有許多患者通常會(huì)選擇以藥物進(jìn)行治療，但藥物含有大量的激素。腰椎間盤突出癥很多人選擇內(nèi)服的藥物治療一般都是起到緩解為目的，在進(jìn)行注射的藥物也是多數(shù)以消除炎癥為主，副作用比較大，經(jīng)常吃的話也會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥，反而會(huì)使病情變得更加嚴(yán)重。

4熱敷:效果有限

熱敷可使局部血管擴(kuò)張，減輕該處深部組織的充血，改善血液循環(huán)，減輕炎性水腫，解除局部神經(jīng)末梢的壓力，使肌肉、肌腱、韌帶等組織松弛，從而緩解疼痛。

缺點(diǎn):不是全部人都適用。應(yīng)避免患者過(guò)度出汗，有急性炎癥、失血失水、心功能不全、冠心病及過(guò)敏體質(zhì)、孕婦者應(yīng)慎用。

腰椎間盤突出如果已經(jīng)發(fā)作了，那么可以每天用下面這兩個(gè)方法針對(duì)一下，有不錯(cuò)的效果。

5.貼敷膏貼:腰椎間盤突出患者首選

膏藥療法歷史悠久，古代醫(yī)者贊嘆膏藥“用之得法，與湯藥無(wú)異“，膏藥中以黑膏藥效果最佳。據(jù)現(xiàn)代藥理研究，黑膏藥在吸收、療效方面優(yōu)于橡膠膏。但由于黑膏藥的制作工藝較為復(fù)雜，沒(méi)有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，不易進(jìn)行質(zhì)量控制，導(dǎo)致黑膏藥的質(zhì)量參差齊。因黑膏藥的制作費(fèi)時(shí)費(fèi)力，中醫(yī)醫(yī)院多開(kāi)展中藥外敷，即用中草藥粉碎后調(diào)入蜂蜜、凡士林等基質(zhì)呈軟膏狀外敷后以棉紙、繃帶固定，每24小時(shí)換藥次，使用成本較高。黑膏藥每貼費(fèi)用較低。冷逍泰貼就是使用純中藥根據(jù)古法熬制而成的黑膏藥，主要是針對(duì)腰椎間盤突出等骨病的，還是河南省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，效果非常不錯(cuò)，很多網(wǎng)友都能非常方便的查找到。

每天叩叩腰

雙手握空心拳，反手背后，以雙手拳背緩慢、有節(jié)奏地交替叩擊腰骶部。力量由輕到重。

早晚搓搓腰

兩手搓熱，緊按腰眼處，稍停片刻，然后用力向下搓到尾椎骨附近。每次做50~100遍，每天早晚各做一次。能起到疏通血脈和強(qiáng)壯腰脊的作用，對(duì)脊背疼痛、腰膝酸軟等有較好效果。