有很多的中老年人都患有前列腺增生，發(fā)病期間患者身體會十分不適，關(guān)于該疾病專家的建議是積極的做預防，從日常生活中學會如何做好預防保健工作。
可能還有很多人對此不是很了解，下面就為大家做個詳細的介紹。
1.保持清潔，男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入。這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及時注意還會發(fā)生危險。
2.按摩保健，臨睡以前做自我按摩，以達到保健的目的。操作如下:取仰臥位，左腳伸直，左手放在神闕穴(肚臍)上，用中指、食指、無名指三指旋轉(zhuǎn)，同時再用右手三指放在會陰穴部旋轉(zhuǎn)按摩，一共100次。完畢換手做同樣動作。這種按摩有利于膀胱恢復。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空，減少殘余尿量。會陰穴多按摩使得會陰處血液循環(huán)加快，起到消炎、止痛和消腫的作用。
3.多補充鋅元素，前列腺肥大是老年常見病。鋅的含量和前列腺有密切關(guān)系:缺乏鋅可使前列腺組織中銅鋅比值增高，銅可干擾有關(guān)雄性激素的代謝，主要使3α-3β-羥基類固醇脫氫酶活性降低，是雙氫睪酮含量增高，導致前列腺肥大。
大家在生活中要是不想被前列腺增生所困擾的話，就應該積極的做好預防保健工作，首先就是要注意個人衛(wèi)生，保護陰部的清潔，另外日常飲食的時候要多吃含鋅的元素，人體內(nèi)的鋅元素一旦缺乏就很容易誘發(fā)前列腺增生。
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前列腺增生一般無法完全治愈，但可通過規(guī)范治療有效控制癥狀。前列腺增生是老年男性常見疾病，與年齡增長、激素水平變化...
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前列腺增生主要表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿困難、尿流變細、夜尿增多等癥狀。前列腺增生可能與年齡增長、激素水平變化、炎癥...
前列腺增生的具體癥狀主要有排尿困難、尿頻尿急、尿流變細、尿不盡感、夜尿增多等。前列腺增生是老年男性常見疾病，可能...
治療前列腺增生的藥物主要有鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片、度他雄胺軟膠囊、甲磺酸多沙唑嗪片、普適泰片等。前列腺...
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前列腺增生一般無法徹底治愈，但可通過規(guī)范治療有效控制癥狀。治療方法主要有藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整、定期隨...
患者都想要知道：前列腺增生如何做好日常保??？
