前列腺增生的患者一定要節(jié)制性行為，主要是患者的性行為不能夠太過于頻繁，有規(guī)律的性行為對(duì)于前列腺增生的康復(fù)是很有幫助的，在性交的過程當(dāng)中一定要使用避孕套，這樣就能夠預(yù)防病原體進(jìn)入女性的體內(nèi)，對(duì)女性的身體造成一定的影響，頻繁過度的性行為會(huì)導(dǎo)致前列腺組織充血，還會(huì)加重患者局部水腫癥狀，不利于恢復(fù).

前列腺增生注意個(gè)人的飲食，患者避免接觸辛辣刺激性的食物，患者平常生活中也可以選擇性的多吃一些桃仁粥，一般都是選擇將桃仁去皮搗爛，然后煮成粥，直到桌面有一些油為止可以加上一些紅糖，一般都是早晚服用，桃仁粥是具有很好的溫陽益氣效果。換了平常生活中可以多吃一些。

前列腺增生對(duì)人體的危害比較大，要引起注意，及時(shí)到醫(yī)院去接受治療，前列腺增生的治療時(shí)間會(huì)比較長，注意好個(gè)人生活護(hù)理，不能做太過于勞累，要做到勞逸結(jié)合，還應(yīng)該多吃一些水果和蔬菜補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。患者的飲食還是以清淡為主，多吃青菜。避免接觸辛辣刺激性的食物。避免暴飲暴食，不要在潮濕的地方工作和生活。

在平時(shí)前列腺增生患者要多鍛煉自己的身體的，病情會(huì)影響患者的身心的，所以患者最好能保持一個(gè)相對(duì)輕松的心情，要放松，調(diào)整自己的心態(tài)，最好能做些運(yùn)動(dòng)，多到戶外去運(yùn)動(dòng)，改善自己的血液循環(huán)，增強(qiáng)自己的體質(zhì)，當(dāng)然也要規(guī)律自己的性生活，多注意。

在平時(shí)患者一定要注意自己的飲食，最好飲食應(yīng)該要清淡一點(diǎn)的，不能吃辛辣刺激的食物，會(huì)對(duì)自己的病情很不好，可以多吃些西紅柿，因?yàn)槲骷t柿可以使前列腺增生降低，對(duì)其是很有效果的，還有在平時(shí)可以吃些豆類的產(chǎn)品，比如吃些豆腐，黃豆粉，豆?jié){，都會(huì)抑制前列腺的增生。