前列腺增生是一種比較常見的男性疾病，雖然此病多發(fā)生于中老年人群，但是近幾年有年輕化的趨勢。那么為什么很多男性朋友會患上前列腺增生，患上前列腺增生之后對于飲食要特別注意什么，前列腺增生吃什么好呢?下面為您介紹前列腺增生最適宜吃的食物。

前列腺增生吃什么好

南瓜子:南瓜子對治療前列腺增生有特殊療效，因為南瓜子含有極為豐富的不飽和脂肪酸和鋅、鐵等微量元素，同時含有大量B族維生素，南瓜子還富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

花粉:花粉是一種天然的多種維生素縮合物，比蜂蜜高100倍，花粉中的亞油酸和亞麻酸占不飽和脂肪酸的60%以上。此外花粉還含有豐富的微量元素、酶類、黃酮類物質(zhì)等，上述這些成分對人體代謝有重要的調(diào)節(jié)作用，可使前列腺增生受到抑制，腺體體積縮小，內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能改善。

核桃仁、葵花子、芝麻這些食品含有某些必需氨基酸和不飽和脂肪酸，經(jīng)常食用亦有利于增生和肥大的前列腺恢復(fù)。前列腺增生患者飲食還應(yīng)注意忌食辛辣刺激性食品及調(diào)味品，如辣椒、咖喱、胡椒等。

另外，酒對本病也有很大影響，因此患者要注意要避免前列腺增生，要少喝或不喝酒。

友情提示:如果發(fā)現(xiàn)前列腺增生的情況，朋友們最好到正規(guī)的醫(yī)院做一下相關(guān)的檢查，不要諱疾忌醫(yī)，到正規(guī)的醫(yī)院進行相關(guān)的檢查才是正確做法。切忽到小診所就醫(yī)，或輕信江湖游醫(yī)私自夠買一些所謂的特效藥使用，或相信所謂的偏方這樣會對您的康復(fù)造成影響，治療疾病要查清病情，對癥治療才能取得好的治療效果。

以上就是為您介紹的前列腺增生吃什么好的全部內(nèi)容，前列腺增生雖然比較常見，但是通過日常的飲食多吃一些對疾病有幫助的食物，對于前列腺增生的癥狀可以起到緩解的作用。以上食物希望對您有幫助。